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怎么挽回男朋友,助力情感挽回婚姻

公司: 北京助力新科教育咨询有限公司发布时间:2021-01-17

怎么挽回男朋友,助力情感挽回婚姻

挽救爱情之修复爱情的六种方法当情感破裂了,伴随着心碎的声音。紧接着,我们又想尽一切办法,试图把破破烂烂的生活拉回正轨。经历了各种各样的尝试后,我们会感到非常的挫败。

其实,没有效果就是因为我们掉进了一个又一个心理误区。情感修复的道路上布满了各种误区,就像地上的坑一样。最让人触目惊心的是,这个坑往往不是别人挖给我们的,而是我们自己挖自己跳的。虽然说:自己挖坑、自己跳,还会把自己埋上,这话听起来像个笑话。但是有不少人在这个过程中都是这样做的。情感修复的过程,其实是和我们各自内在的心理误区做斗争的过程。

这条路非常艰苦,也许你已经走了很久,但是不要恐惧,让我们一起面对它。

情感修复六步法

第-一步:接受冲突。

现实有时让我们不愿直面,但是我们也不得不逼着自己睁开眼睛。只有允许冲突存在,我们才能看到冲突的真实的一面。才有机会,近距离的了解它为什么会发生。接受冲突,除了允许冲突存在,还有很重要的一点是:做好打持久战的准备。

第二步:寻找冲突的真相。

婚姻是一种情感关系,我们要讲的是情而不是理。在这个过程中,我们真正应该了解的不是冲突是谁造成的,谁对谁错,而是我们要了解冲突的真相,去探寻冲突的真相。

第三步:发现希望。

希望是一种神奇的力量。人生如果缺乏希望,即便在别人看来他过得很好,但他自己体验不到幸福。而一个充满希望的人,哪怕落到生命的低谷,他也会乐观对待。当你的内心相信一切都有可能的话,你就会觉得有些事没那么难。

第四步:有效沟通。

沟通的目的,其实跟对错没有关系。恩爱的夫妻,他们在沟通中,更重视沟通中流转的情感,而不那么看中沟通的内容。

第五步:重建稳定的亲密关系

大家一定不要小瞧友谊这两个字,如果在婚姻中,你的爱人把你当成他最知心的朋友,我可以很肯定的说,你们的关系是非常牢靠的。

第六步:专注做“对”的事情。

比如说:这次丈夫的问题是他背叛了家庭,你让他回归家庭后,你可能用很多精力去关注他,希望不要丈夫出轨,你的防微杜渐可能是他最最愤怒的地方。他觉得他无法赢得你的信任。你能做的:第-一,增加你们的亲密,第二,向他表达你对他的信任。因为这个是对的事情。

当你走在情感的道路上,有的时候你不明白,但有的时候你明白了,仍然还会犯错。但是没关系,你终究能从那里爬出来;终究能够寻找到好的修复办法;终究能够有机会走在更宽广更崭新的道路上。

如何挽救婚姻

恋爱小技巧分享,让你轻松脱单独居人口增加,当代青年脱单困难、低结婚率、低生育率这些社会现象变得越来越普遍,似乎单身的人想要开始一段恋爱越来越不容易。

虽说单身一直爽,一直单身一直爽,但是,一个人久了你会发现,生活中总有一些时候是你一个人面对起来很力不从心的,如果能把一个人的随性变成两个人的快乐,你会发现生活中更多的甜。

1.要脱单首先要清楚自己要找一个怎样的人。有的人在经历过失败的恋情后会变得很迷茫,不知道自己要什么,所以要反思、要搞清楚上一段感情失败的原因。

不管你们因为什么原因分开,是相处方式出现问题、发现和对方不来电,还是对方有错,或者是你们不爱了、和平分手,总之,是有迹可循。你要做的是把责任归于自己身上,只有这样,你才会成长,才会做好准备,期待下一段感情。

(1)相信爱情,向往你们幸福的未来

做什么事情之前,最重要的是相信。你相信爱情是美好的,期待爱情给你带来的体验,就像一段新的旅程,你是保持新鲜感和兴奋感的,你们的爱情才会有活力。

(2)不要把对方看做救赎者

也许你因为一个人习惯了,或者因为上一段感情受伤过,对于感情安全感缺失,甚至有人心理也会有创伤。在脱单时都会认为,已经错了一次,宁可单身也绝-对不能将就,由此反而择偶的要求会设的很高。高追求也没错,但是看清楚自己最适合什么样的人才更重要。

(3)不要安于现状

脱单很重要的一点,是行动、是勇气,不要只是想着去脱单,但却安于现状,觉得自己一个人也挺好。很多人自己条件也很不错,就会觉得找不找另一半都可以,虽然内心想脱单,还却跳不出自己的舒适圈,不认识别人也不接纳新的人。只有当你不安于现状,想要改变,去付诸行动,一切才会有可能。

2.看过一些关于择偶时心理画像的方法,可以帮助自己筛选目标。

很多人被问到想要找一个什么样的人时,会有一些条条框框:幽默风趣、高大帅气、细心体贴、经济条件好……但是爱情有时候没有那么多限制,有些人会执着于所谓的标准,一味坚持只会让你陷入误区,所以经历过恋爱的人,他们再次选择伴侣的标准会更加清晰,会具体到很多细节,择偶画像会比较鲜明。

要有清晰的“想要”和“不想要”的认知,才算对自己的需求有了明确的了解。当我们找到这么一个适合自己的人之后,接下来就是享受一段甜蜜的爱情。


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